Как научиться кататься на роликах?

 

   

 

Многие просто покупают понравившиеся роликовые коньки и не задаются вопросом обучения катанию на роликах. Если у вас такой вопрос возник, то вы на правильном пути и эта статья для вас.

 

Есть 3 основных варианта обучения для начинающих. Рассмотрим каждый отдельно с его плюсами и минусами.

 

Вариант № 1 Самостоятельное обучение

 

В этом варианте самое главное это накат. То есть сколько раз и как долго вы катались на роликах. Чем больше катаетесь, тем быстрее научитесь. Желательно кататься 3-4 раза в неделю.

 

Обучаясь самостоятельно вы не зависите ни от кого и ни от чего. Вам не нужно ждать когда с вами сможет покататься друг или выбирать определённое время для занятий в роллершколе. Так что с этим вариантам всё круто, если не учитывать некоторые нюансы. А куда же без них =)

 

Для начала вам придётся найти ролики. Взять у знакомого если подойдёт размер или купить. Так же вам пригодиться защита и желательно шлем. Что тоже наверное есть у знакомого и опять же должен подойти размер. С инвентарём разобрались. Если нет то вот статьи “Как выбрать ролики” и “Выбор защиты для катания на роликах”.

 

Для катания вам понадобится пойти в парк, где нет машин, перекрёстков и прочих препятствий которые вам пока только помешают. Ещё можно найти площадку с хорошим асфальтом возле дома и кататься там. Места для катания в Санкт-Петербурге вы можете посмотреть здесь - Места для катания в СПБ

 

Так же вам в помощь на YouTube есть много видеоуроков о катании на роликах. Есть даже неплохие. Они помогут вам приобрести более менее правильную технику чтобы потом не пришлось долго переучиваться.

 

Далее у нас само катание. Скорее всего когда вы думаете о катании на роликах вы представляете себе далеко не постоянный страх, неуверенность, большое количество падений, ссадины, ушибы, растяжения и боль в мышцах по утрам. Не очень то оно и полезно, да? Подробнее о вреде и пользе катания читайте в этой статье - "Польза и вред от катания на роликовых коньках".

Вы конечно можете кататься осторожно, недолго и делать перерывы в несколько дней. Но добавьте к этому изменчивую погоду, работу, какие то другие дела и получите 3-4 катания в месяц. В итоге за лето вы встанете на ролики раз 15 и уровень вашего катания будет ещё очень далёк от того что вы себе представляли. Ваша техника катания может быть не лучшей для дальнейшего прогрессирования, а иногда небезопасной для здоровья. Скорее всего вы потеряете интерес в такому хобби.

 

Хорошо, что есть ещё 2 варианта =)

 

 

Вариант № 2 Попросить знакомого научить

 

Если не знаешь, как кататься на роликах, то найди того кто знает. Как вам такой вариант? Лучше чем первый, да? И это действительно так.

 

Основным плюсом обучения у знакомого будет то, что вы не совершите банальных ошибок. Он (или она) пояснит вам основной принцип катания. Тем самым вы уменьшите количество падений и ускорите процесс обучения. Если вашему знакомому учить вас будет ещё и интересно, то он всегда будет видеть вас со стороны и подскажет, что по его мнению вы делаете не так.

 

Конечно, если ваш знакомый не профессиональный инструктор роллер-школы, то от неправильной техники вы не застрахованы. Как собственно и от большего количества падений и плохой погоды. Ролики и защиту вам скорее всего придётся купить, ведь у знакомого уже взять не получится. Ну и ваши катания от части будут зависеть от другого человека. Хотя периодически можно и нужно кататься самому. Тут ещё можно посоветовать, если нет знакомого, просто кататься с другом. Вместе обучаться интереснее, не так страшно и всегда есть взгляд со стороны.

 

Что же делать, если вы сильно боитесь кататься, но при этом всё равно хотите? Или вы хотите научить своих детей, а сами не умеете? Или же вы просто не готовы тратить кучу времени на самостоятельное обучение. Тогда, вариант номер 3.

 

 

Вариант № 3 роллер школа

 

Тут в первую очередь за сокращение времени обучения и уменьшение травматизма вы платите деньги покупая опыт и личное время профессионального инструктора. И второй большой плюс, это то что вы можете тренироваться, прогрессировать и получать удовольствие от катания на роликах круглый год. Если у вас нет роликов, то на роллердроме вы можете взять их в прокат. А когда захотите купить, то тренер всегда подскажет какие выбрать и где лучше купить. Благодаря большому разнообразию подводящих упражнений освоить ролики вы сможете быстро и на гораздо более высоком уровне.

 

Занятия стоят дорого, нужно куда-то ездить, выбирать свободное время для занятий (вы скорее всего не одни) и подстраиваться под инструктора. Или это всё выдумки? Давайте разберёмся, что, почём и где.

 

Всех интересует стоимости? Отлично! С неё и начнём. Ведь тут есть варианты:

 

  • Вы можете брать индивидуальные занятия и платить по 1000р за раз. Что даст лучшую эффективность и максимально сократить время обучения. Так же это даст возможность заниматься в любое удобное вам время, а летом ещё и в удобном для вас месте. Ну а в случае дождя всегда можно перенести занятие на роллердром школы. Стоимость входа на который всегда включена в стоимость занятия. Если же вы решите приобрести абонемент на индивидуальные уроки по роликам, то стоимость их может снизится до 800р. (все цены указаны здесь - Цены)

 

  •  Можно оказывается заниматься с другом (знакомым, женой, мужем, ребенком) вместе. Что сразу уменьшит стоимость на 30-40%. Тут время и дни занятий от части зависят от ваших друзей. Инструктор будет заниматься не только с вами. Но заниматься со знакомыми куда интереснее и в случае плохой погоды или просто по вашему желанию можно без дополнительной оплаты перенести занятия на роллердром.

 

  •  Ещё есть вариант тренировок в группе. Они есть для взрослых и для детей. Под разный уровень катания. Занятия всегда будут проходить на роллердроме по определённому графику, а их стоимость может снизится до 500р.

 

 

А теперь БОНУС!

 

Еженедельные БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ для взрослых и детей. Которые можно посещать каждую неделю, сколько угодно раз.

 

Есть даже БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ХОККЕЮ НА РОЛИКАХ для детей и взрослых.

 

Профессиональные инструкторы помогут вам сделать первые шаги правильно и с улыбкой. Это особенно важно для первого катания на роликах. Освоив азы проще будет двинутся дальше. Такое занятие будет проходить в группе, на роллердроме. Оплатить придётся лишь вход, 200р - 300р в зависимости от занятия.

923-93-45

10:00 – 22:00 Пн-Вс

Записаться онлайн

Наши партнеры